Дошка садху з динамічними цвяхами – ще більше користі для здоров'я

Дошка Садху – це ефективний інструмент самопізнання, спосіб навчиться контролювати своє тіло, розум та емоції. Ця медитативна практика зародилася вже дуже давно і не втрачає своєї популярності й у наш час. Під час сеансу стояння на цвяхах важливе і головне виходить наперед, а все непотрібне та несуттєве залишається позаду.

Для занять цією медитативною практикою вам знадобиться спеціальний пристрій – дошка садху. Це спеціальна дошка з цвяхами, що стирчать, які знаходяться на однаковій відстані один від одного. Існує кілька різновидів дошки садху – статична та динамічна. Дошка садху динамічна відмінно підходить для початківців. А в чому її особливість ми докладніше розповімо у цій статті.

Динамічна дошка садху: особливості та переваги

Динамічна або як її ще називають анатомічна дошка садху – це дошка з плаваючими цвяхами по вертикалі. До цього різновиду відносяться моделі з рухливістю цвяхів по осі Z хоча б на 5 мм і більше. Цвяхи в дошці мають невеликий хід у вертикальній площині, що дозволяє їм підлаштовуватись під анатомічні особливості стопи. А за рахунок пружності цвяхів відбувається їх повернення у зворотне положення після зняття навантаження.

Чому динамічна дошка садху вважається найкращим варіантом для початківців? Справа в тому, що вільний хід цвяхів дозволяє дошці більше пристосовуватися під форму стопи. Відповідно під час стояння на цвяхах людина буде позбавлена можливих неприємних відчуттів. Після накопичення певного досвіду, ви зможете практикувати стояння на статичній дошці садху, щоб посилити тиск на поверхню стопи.

Порівняно зі статичною дошкою садху, динамічна має низку незаперечних переваг: 

• Це м'який та плавний вхід до медитативної практики цвяхостояння;

• За допомогою особливої конструкції, цвяхам вдається торкнутися на 20% більше поверхні стопи;

• Навантаження рівномірно розподіляється по всій поверхні стопи;

• Пропрацьовується склепіння стопи, що неможливо зробити за допомогою статичної дошки садху;

• Більш щадний вплив на стопи;

• Зняття напруги на спазмованих ділянках стопи.

Звичайно, якщо ви вирішили всерйоз зайнятися цвяхом, то вам варто спробувати і статичну і динамічну дошку садху. Вам буде дуже цікаво отримати новий досвід та порівняти свої відчуття.

Де придбати динамічні дошки садху?

Якщо ви хочете замовити динамічні цвяхи садху, ви потрапили за адресою. Адже інтернет-магазин «...morebi» має власне виробництво дощок садху. У нас ви знайдете дуже оригінальні моделі, які можуть стати чудовим подарунком вашим близьким та друзям. Завдяки власному виробництву ми можемо ретельно контролювати якість наших виробів. І ви також можете бути впевнені, що отримуєте дійсно дуже якісні дошки садху.

Якщо у вас залишилися питання, наші менеджери оперативно на них дадуть відповідь. Ми розвіємо всі ваші сумніви щодо дощок садху. Адже ця річ справді варта вашої уваги!